웰빙 리소스

웰빙은 인지, 정서적, 사회적, 신체적 요구가 충족될 때 느끼는 자아와 소속감의 긍정적인 감각입니다. 초기에 웰빙과 학교 환경은 어린이와 학생들이 회복력있고 자기 인식이 되도록 돕고, 현재와 미래의 학습과 성취를 지원하기 위해 긍정적이고 건강한 선택을 할 수 있도록 돕는 것입니다.

이 웰빙 웹 사이트는 학생 학업, 사회적, 정서적, 행동 적 복지 분야에서 정보와 연결을 제공하는 도구로 부모와 학교 커뮤니티를 위해 만들어졌습니다. 다음 리소스는 학생복지에 대한 개요를 제공하고 교육구 내 및 다양한 지역 사회 기관에서 지원에 액세스하기 위한 학교 프로세스를 간략하게 설명하여 추가 지원을 제공할 수 있습니다. 다음 웹 페이지에서 학생의 복지 계획을 돕기 위해 교육을 받고 사용할 수 있는 많은 학교 직원에게 소개됩니다.

정신 건강 인식의 달

5월은 1949년부터 5월에 관찰된 국가 정신 건강 인식의 달입니다. 이 전염병으로 우리는 고립되어 일하고, 사회적 불변을 연습하고, 마스크를 쓰고, 배우고, 집에서 오랜 시간 동안 일하면서 '제자리에 숨어 있다'고 말했습니다.

교육구가 웰빙 노력에 초점을 맞춘 한 가지 영역은 회복력이며, 이는 우리 모두가 삶의 어려움에 직면한 후 회복해야 하는 자연적인 능력입니다. 그것은 어떤 일이 발생 한 후 다시 봄 수있는 능력입니다. 탄력성은 우리가 쓰러지고 다음 날을 마주할 때 다시 일어나는 데 도움이됩니다. 탄력성의 일곱 가지 기술은 다음과 같습니다.

  • 원리 1: 대처하는 능력에 대한 믿음을 키워보세요.
  • 원칙 2: 지원 소스와 연결 상태를 유지합니다.
  • 원리 3: 여러분이 겪고 있는 일에 대해 이야기하십시오.
  • 원리 4: 다른 사람들에게 도움이 되라.
  • 원리 5: 긍정적인 감정을 활성화합니다.
  • 원리 6: 생존의 태도를 키워라.
  • 원리 7: 의미를 구한다.

도움이 필요한 시기에 학교 지원 사람들에게 연락하십시오. 학교 카운슬러 또는 학교 사회 복지사는 학교 직원이든 미네톤카 학생과 가족을 지원하는 많은 훌륭한 지역 사회 정신 건강 기관과의 연결여부에 관계없이 올바른 지원을 찾기 위해 귀하와 협력할 것입니다.

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학생 복지

정신 건강 가상 타운 홀

미네톤카 학교 정신 건강 자문위원회는 정신 건강 질문을 탐색하는 가족, 학생 및 지역 사회 구성원을 지원하기 위해 2020-21 학년도 동안 두 개의 가상 정신 건강 타운 홀 이벤트를 개최했습니다. 타운 홀은 지역 사회 임상의, 학교 지원 직원 및 학생들을 특징으로했으며, 이들은 이러한 대화의 일환으로 다양한 관점을 제공했습니다.

2020년 11월에 개최된 첫 번째 타운 홀은 COVID-19 기간 동안 정신 건강 문제를 해결하는 데 중점을 두였습니다. 2021년 2월에 개최된 두 번째 타운 홀은 다큐멘터리 영화 Angst를 사용하여 불안과 우울증에 대한 인식을 높이는 데 중점을 두였습니다. 각 시청 이벤트의 자료는 아래에서 확인할 수 있습니다.