Eat. Talk. Connect!

Tonka CARES가 Eat. Talk. Connect! -는 가족이 매주 세 끼 이상 함께 식사를 나누고 의미 있는 대화를 나누도록 장려하는 프로그램입니다. 데이터에 따르면 어린이가 약물과 알코올로부터 벗어나 건강을 유지하는 데 가장 중요한 요소 중 하나는 가족과의 유대감입니다.

최근 연구에 따르면 매주 세 끼 이상 가족과 함께 식사를 하는 어린이는 학교 성적이 더 좋고, 스트레스와 우울증을 덜 경험하며, 사회성이 향상되고, 더 건강하며, 흡연, 약물이나 알코올 사용, 기타 위험한 행동을 할 가능성이 적습니다.

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꼭 저녁 식사만 할 필요는 없습니다. 아침이나 점심에도 연결에 집중할 수 있습니다. 인맥을 쌓으세요!