장애물 코스와 다양한 활동을 통해 근력, 균형감, 유연성을 기르는 체조를 체험해 보세요.

수업 중점 분야: 청취, 균형, 신체 자세, 안전 낙법, 체중 이동, 앞으로 구르기 및 기타 연령에 적합한 기술.

체조의 4가지 종목 전반에 걸친 기초 기술을 익히며, 근력 강화와 기본 텀블링 기술 및 단계별 동작을 배우는 데 중점을 둡니다.

수업 중점 내용: 보조를 받는 물구나무서기, 브리지, 런지, 도약, 턱 점프 및 기타 연령대에 적합한 기술. 체조 경험이 없어도 참여 가능합니다.

체조를 처음 접하는 다른 남자 아이들과 함께 체조를 배워보세요. 수업 중점 내용: 지시 듣기, 균형 잡기, 자세 잡기, 안전 낙법, 체중 이동, 앞으로 구르기 및 기타 연령에 맞는 기술들.

체조의 네 가지 종목 전반에 걸친 기초 기술을 연마하고, 근력을 키우며, 텀블링 기술을 발전시키고, 단계별 숙달도를 높여 나갑니다.

수업 중점 내용: 물구나무서기, 옆구르기, 뒤로 구르기 및 기타 연령대에 맞는 기술. 체조 경험이 없어도 참여 가능합니다.

4가지 종목 전반에 걸친 고급 기술을 다지며, 텀블링, 균형 감각, 유연성 및 기술력을 향상시켜 나갑니다.

수업 중점 내용: 물구나무서기, 브리지, 런지, 도약, 턱 점프 및 기타 연령대에 적합한 기술. 사전 경험이 있는 분을 권장합니다.

체조의 네 가지 종목 전반에 걸친 기초 기술을 연마하고, 근력을 키우며, 텀블링 기술을 발전시키고, 단계별 숙달도를 높여 나갑니다.

수업 중점 내용: 물구나무서기, 옆구르기, 뒤로 구르기 및 기타 연령대에 맞는 기술. 체조 경험이 없어도 참여 가능합니다.

대회 종목에 필요한 고급 텀블링 및 고난도 체조 기술을 배워보세요. 수업 중점 내용: 라운드오프, 프론트 워크오버, 백 워크오버, 백 핸드스프링 및 기타 연령대에 적합한 기술.

이 단계에 이르면 코치들은 미드웨스트 아마추어 체조 협회(MAGA)의 경기팀 및 향후 고등학교 팀에 합류할 수 있는 체조 선수들을 선발하기 시작합니다. 중급 과정은 상급 초급 수업을 이수했거나 평가를 통해 이 단계에 배정된 체조 선수들을 위한 과정입니다.

미드웨스트 아마추어 체조 협회(MAGA) 팀에 합류하고 싶지만 경험이 더 필요하신가요? 프리팀에 가입하여 실력을 향상시키고 한 단계 더 성장해 보세요.

*프리팀은 초대제 팀입니다. 참가자는 중급 과정을 수료해야 하며, 감독의 평가를 받아야 합니다.

이 수업은 전체 루틴, 고급 기술, 자세 및 기법에 중점을 둡니다.